SMALL
고혈압
-
겨울철 혈압 상승 주의...건강 개선을 조절하는 고혈압 낮추는 방법!신체건강 2021. 12. 7. 20:19
겨울철 혈압 상승 주의 날씨가 추워지는 이 시기에 조심해야 할 것은 바로 '고혈압'입니다. 기온이 낮아지면 심장 박동수가 증가하고 혈관이 수축되면서 평소보다 더욱 위험해질 수 있는데요. 통계청에 따르면 12월부터 2월 사이에 고혈압 합병증으로 인한 사망이 10~25% 높게 나타날 정도로 겨울철 고혈압의 위험성은 널리 알려진 사실입니다. 혈압의 변동 폭은 정상인보다 고혈압 환자나 고령 환자에서 더 두드러지며, 겨울철에 혈압이 높아지면 협심증, 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관 질환의 빈도도 상승하게 되므로 더욱 주의가 필요로 되고 있습니다. 혈압은 대부분 나이가 들면서 생기는 경우가 흔하지만 최근 현대 사회에서는 노화뿐만 아니라 과도한 스트레스, 비만, 식습관, 고염식 등의 환경적 요인으로 젊은 층 고혈압 환..